السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعتبر السعال أو الكحة من الأمراض الشائعة والمنتشرة بكثرة في فصل الشتاء ويحدث غالبا بسبب البرد والتغيرات الجوية و أحيانا بسبب العدوى. مع أن السعال في الحالات العادية يكون مفيدالمساعدة الإنسان على طرد البلغم المتراكم والعالق في الحلق إلا أن السعال المزمن والحاد قد يكون السبيل إلى مشاكل صحية أكبر
الزعتر
الزعتر النبتة العطرية التي استخدمت منذ القدم في معالجة البرد وأعراض الزكام حيثأثبتت الدراسات أنه يحتوي على مادة تقوم بإرخاء عضلات الحلق اللتي تتحرك عند السعال كما أنه يخفف الإحتقانيمكن تحضير شاي الزعتر بوضع أوراقه الجافة أو الخضراء في كوب ثم سكب الماء المغلي فوقه وتركه لمدة عشر دقائق ثم تصفتيه وشربه قبل النوم يمكن إضافة السكر لتحسين الطعم
العسل:
العسل من أقوى العلاجات الطبيعية للسعال ونزلات البرد بصفة عامة يمكن استخدامه كمضاد حيوي طبيعي لكونه يحتوي على مكونات مضادة للفيروسات و أملاح معدنية كالنحاس ،الحديد والمجنيزيوم لذلك كوب من الشاي الساخن مع ملعقة من عسل النحل الجيد قد يكون السبب في تخلصكم من هذا المرض المزعج
القرفة :
من أشهر التوابل في العالم بالإضافة لشعبيتها في المطابخ العالمية تعتبر من العلاجات السحرية للعديد من الأمراض من بينها السعال بمركباتها التي تدخل في صناعة بعض الأدوية تقوم القرفة بمعالجة السعال والإنفلونزا يمكن مزج القرفة مع العسل وستحصلون على أفضل دواء طبيعي مضاد للسعال
الليمون :
من المتعارف عليه أن الليمون الحامض من أكثر النباتات التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامين س اللذي يقاوم نزلات البرد والكحة فلما نقوم بشراء الفيتامينات والأدوية مع وجود العلاج في الطبيعة؟ يؤخد الليمون مع شاي النعناع للحصول على نتائج مرضية
زيت الزيتون البكر:
لاطالما كان لزيت الزيتون دور مهم على صعيد الجمال والصحة فقد استعمله الإنسان منذ ألاف السنين للتداوي وللعنايةبالجمال والمعروف أن زيت الزيتون هو من أهم الأدوية الطبيعية التي تحارب الزكام وتقضي على السعال
يمكن تناول ملعقة من الزيت على الريق صباحا وملعقة عند النوم.
0 التعليقات لــ "أفضل خمس علاجات طبيعية للسعال والكحة"